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本日発売のファッション誌「an・an (アン・アン) 」で特集されていた「セレブ・ダイエット法」。
このなかに登場していたのが今年４月に長女を出産したタレントのリア・ディゾンさん。
出産後半年で１０キロの減量に成功、その方法を明かしています。
リア・ディゾン、産後半年で10kg減量したダイエット法を公開

記事によるとリア・ディゾンさんは食事を主に和食をつくり、野菜を多く食べてお腹いっぱいにするという方法を行ったようです。それでもストレスを感じないように無理せず、たまには友人と焼き肉を食べにいくこともあったとか。
さらにリア・ディゾンさんは運動で、気になっていた腹回りや脚をシェイプしていったそうです。
毎朝１時間のランニング、そして週３回のピラティスに通ったというリア・ディゾンさん。
しかし先月から行なわれた劇団EXILEの公演参加によりピラティスのレッスンはお休み。
しかし稽古がハードで最初の１週間で１、２キロ痩せたそうです。
リア・ディゾンはやはりスリムでお人形さんのような美しさが一番かもしれない。
世界一の美女になるダイエット
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人気モデルのエビちゃんがILMARIさんと交際７ヶ月でスピード結婚することになったそうです
エビちゃんの結婚といえば先日市川海老蔵さんが結婚発表したばかりでおもしろいタイミング。
エビちゃんとILMARIさんが交際をスタートさせたのは今年４月頃。５月に交際が発覚し、取材には真剣交際であると明言していました。
エビちゃん、ILMARIとついに結婚
エビちゃんとといえばファッション界のカリスマモデル。
30歳になった今も衰えぬ美しさで多くの女性の見本となっています。
結婚したら辞めちゃうの？というのがファンの方の気持ちでしょうが、エビちゃんは結婚後も仕事を続けるということなので一安心。
エビちゃんは来月にも婚姻届を提出する予定とのこと。
挙式、披露宴のスケジュールは未定だという。
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